Gruszki zapiekane z serem i orzechami
Porcje
1
porcjeCzas Przygotowania
30
minutKalorie
354
kcal
Zawartość makroskładników (1 porcja):
– 11,1g białka
– 38,1g węglowodanów
– 19,4g tłuszczów
– 3 wymienniki węglowodanowe
Składniki
200 g 200 gruszki
35 g 35 sera z niebieską pleśnią
15 g 15 orzechów włoskich
5 g 5 miodu
Sposób przygotowania
- Gruszkę przekrój na pół i wytnij gniazdo nasienne
- Do środka włóż pokruszony drobno ser.
- Gruszki posyp pokruszonymi drobno orzechami.
- Zapiekaj około 25 minut w 180 stopniach.
- Gotową gruszkę polej miodem.
Notatki
- uwag